Масло в GM/OPEL-евских канистрах после 5000 почти полностью деградирует и начинает подгорать, желательно его менять к такому пробегу. Иначе черевато залеганием колец быстрее чем хотелось бы.
Если пользовать GM масло, то перед заменой за 200 км залить долговременную промывку liqui moly - это обычное базовое масло с повышенным щелочным числом (с повышенными моющими свойствами). Используй хотя бы раз в год, и забудь про промывку клапанов фазорегулятора и прочего - т.к. блестеть будет как у ... :)))
По маслу, сам лью 5W-30: на зиму Ликви моли молиген, в остальное время Ликви моли Top Tec 4600 и движок потише работает, и намного дольше масла хватет.